ｷｬﾊﾞ嬢人気NO1ｻｲﾄGAME『不夜嬢』
『生理前のイライラに』
以前、外国人指導者による日本語訳されピラメトリックスのＤＶＤを購入したのですが、訳された言葉は無機質なカンジでたのしめませんでした。今回、このトレーニングに変えて一番よかったのは、綿本氏によるゆったりとした母国語のナレーションでした。“とろけるような”や“強烈に”などの表現はソノ気にさせてくれます（暗示作用？）そして終わった後は上質の睡眠がとれます。月経前症候群（ＰＭＳ）によるむくみ、怒り、便秘がひどい人にもお勧めです。次は、ショートとロングプログラムの丁度間くらいの長さのトレーニングもメニューに入れて貰えたら嬉しいです。