ｷｬﾊﾞ嬢人気NO1ｻｲﾄGAME『不夜嬢』
『効果を実感できます』
本書に書かれている「身にしみる呼吸法」を夜寝る時にやってみました。
２週間ぐらい過ぎたある晩、呼吸法をやっていて、背骨の腰の部分の骨がゆるむのを感じました。私は腰痛持ちで仰向けに寝た時に腰の部分に手が入るぐらい隙間があいていたのですが、その隙間がなくなりました。それ以降、深刻な腰痛にはなっていません。
こんな簡単なことで（ささやくようにつぶやくだけ）、体に変化が表れるなんて、すごいですよね。これからも続けていこうと思っています。